Über ZenSense
Sensorische Meditation, Ergebnis und Teilen – einfach erklärt.
Was ist ZenSense?
Ein kostenloser sensorischer Meditationstest am Computer mit Maus. Übe etwa eine Minute mit offenen Augen. Schließe danach die Augen und meditiere 3, 5 oder 10 Minuten.
Wie antworte ich?
Bei der Anpassung bleiben die Augen offen, bei der Meditation geschlossen. Dunkler: Linksklick. Heller: Rechtsklick. Keine Änderung: warten. Auch ← und → funktionieren.
Was bedeutet +50%?
Anfang und Ende nutzen die gleiche Änderungsstärke: je 6 echte Änderungen. Von 4/6 zu 6/6 ergibt (6 ÷ 4 − 1) × 100 = +50%. Gerundet steht dort 67% → 100%, ein Unterschied von 33 Prozentpunkten.
Wann ist kein Vergleich möglich?
Zu wenige vollständige Antworten oder zusätzliche Klicks können einen Vergleich verhindern. Bei null am Anfang wird kein Prozentwert berechnet; ein späterer Treffer heißt „Erste Unterscheidung“.
Kann ich verschiedene Tage vergleichen?
Nutze dieselbe Bildschirmhelligkeit und Raumbeleuchtung. Das Ergebnis vergleicht die Unterscheidung von Helligkeitsänderungen in einer kurzen sensorischen Meditation.
Wie teile ich mein Ergebnis?
Meditation teilen sendet ein kurzes Ergebnis mit Link und kopiert es zum Einfügen. Du kannst auch ein Ergebnisbild herunterladen. Die App speichert keine Ergebnisse. Cloudflare kann einfache Besuchsstatistiken erfassen.